Κεφτεδάκια σε σάλτσα σε ένα τηγάνι: συνταγή βήμα προς βήμα

Το μυστικό της δημοτικότητας των κεφτέδων έγκειται στην ευελιξία τους. Συνδυάζονται με μια ποικιλία συνοδευτικών πιάτων, παρασκευάζονται από διαθέσιμα υλικά. Ετοιμάστε κεφτεδάκια σε σάλτσα ντομάτας.

Πιστεύεται ότι ο πρόγονος των κεφτέδων ήταν το ανατολίτικο πιάτο “κόφτα”. Σύμφωνα με τη γαστρονομική πηγή MuncheryΣτα αρχαία περσικά χρόνια, η κόφτα παρασκευαζόταν από κιμά αρνιού με κρόκο αυγού και σαφράν. Με την ανάπτυξη της τουρκικής κουζίνας, η συνταγή των κεφτέδων εξαπλώθηκε στα Βαλκάνια και σε άλλες περιοχές της Ευρώπης. Σε κάθε μία από τις χώρες η συνταγή τροποποιήθηκε. Στη σλαβική κουζίνα οι κεφτέδες έγιναν δημοφιλείς τον XIX αιώνα. Παρασκευάζονται από κιμά με ρύζι και κρεμμύδια.

Πλεονεκτήματα συνταγής:

  • Απλότητα παρασκευής. Το μαγείρεμα των κεφτέδων δεν είναι μια πολύπλοκη διαδικασία. Αρκεί να αναμίξετε τα υλικά του κιμά, να σχηματίσετε κεφτέδες και στη συνέχεια να τους τηγανίσετε και να τους μαγειρέψετε.
  • Ευελιξία. Τα κεφτεδάκια σερβίρονται με διάφορα συνοδευτικά: πουρέ πατάτας, ρύζι, ζυμαρικά, δημητριακά ή λαχανικά.
  • Παραλλαγή. Το πιάτο μπορεί να παρασκευαστεί από διαφορετικά είδη κρέατος (μοσχάρι, χοιρινό, κοτόπουλο), να πειραματιστείτε με τα μπαχαρικά και αντί για ρύζι να προσθέσετε άλλα δημητριακά.

Τι είδους κιμά για κεφτέδες; Για να κάνετε τους κεφτέδες ζουμερούς, χρησιμοποιήστε ένα μείγμα από χοιρινό και μοσχαρίσιο κρέας. Επιλέξτε κρέας υψηλής ποιότητας και προετοιμάστε τον κιμά μόνοι σας. Αν χρησιμοποιήσετε αγορασμένο προϊόν, δώστε προσοχή στην ποιότητα, τη μυρωδιά, το χρώμα και τη σύνθεσή του.

Τι είδους ρύζι πρέπει να χρησιμοποιήσω για τους κεφτέδες; Το στρογγυλόκοκκο ρύζι είναι ιδανικό για κεφτέδες. Πριν από το μαγείρεμα πρέπει να πλυθεί καλά μέχρι το νερό να είναι καθαρό. Στην παραπάνω συνταγή, η ποσότητα του ρυζιού δίνεται σε μαγειρεμένη έως μισομαγειρεμένη μορφή, με βάση ένα φλιτζάνι των 250 ml.

Με τι, εκτός από το ρύζι, μπορείτε να μαγειρέψετε κεφτεδάκια? Μπορείτε να το αντικαταστήσετε με πλιγούρι ή φαγόπυρο στους κεφτέδες.

Γιατί οι κεφτέδες πρέπει να τηγανίζονται και να μαγειρεύονται; Ένα γρήγορο τηγάνισμα σε ένα καυτό τηγάνι θα τα ροδίσει μόνο εξωτερικά, ενώ το σιγοψήσιμο σε μια σάλτσα θα βοηθήσει να φτάσει το πιάτο σε σημείο ετοιμότητας και να αποκαλύψει την πλούσια γεύση κρέατος.

Πώς μπορώ να αποθηκεύσω ένα μαγειρεμένο πιάτο; Αποθηκεύστε τα μαγειρεμένα κεφτεδάκια με σάλτσα στο ψυγείο σε αεροστεγές σκεύος ή δοχείο με καπάκι για έως και 3 ημέρες.

Μπορεί το πιάτο να καταψυχθεί; Ναι, μπορείτε. Χωρίστε τα κεφτεδάκια σε μερίδες και τοποθετήστε τα σε ειδικές σακούλες κατάψυξης. Προσπαθήστε να αφαιρέσετε τον περιττό αέρα για να αποφύγετε το σχηματισμό πάγου στην επιφάνεια. Τα κατεψυγμένα κεφτεδάκια μπορούν να διατηρηθούν στην κατάψυξη έως και 3 μήνες.

Περιγραφή

  • Κουζίνα:
    Σλαβική

  • Κύριο πιάτο
  • Χρόνος προετοιμασίας:
    5 λεπτά
  • Χρόνος μαγειρέματος:
    30 λεπτά
  • Θερμίδες ανά μερίδα:
    6 kcal

Προετοιμασία

  • 1. Ετοιμάστε τα υλικά για τον κιμά.

    Ψιλοκόψτε το σκόρδο με ένα μαχαίρι: YouTube/ Valentina24777 Cooking Deliciously

    Βράζουμε το ρύζι μέχρι να μισοβράσει. Καθαρίστε ένα κρεμμύδι και δύο σκελίδες σκόρδο. Κόψτε το κρεμμύδι σε μικρούς κύβους, ψιλοκόψτε το σκόρδο με ένα μαχαίρι.

  • 2. Ετοιμάστε τον κιμά

    Προσθέστε το αυγό και τα μπαχαρικά στον κιμά: YouTube/ Valentina24777 Cooking Deliciously

    Σε ένα βαθύ μπολ τοποθετούμε τον κιμά. Προσθέστε το ρύζι, το κρεμμύδι, το σκόρδο, σπάστε 1 αυγό κοτόπουλου, αλάτι και πιπέρι ανάλογα με τη γεύση. Ζυμώστε καλά τα υλικά με τα χέρια σας. Ο κιμάς θα πρέπει να έχει ομοιογενή υφή.

  • 3. Σχηματίστε τα κεφτεδάκια

    Σχηματίστε μπαλάκια από κιμά και βουτήξτε τα στο αλεύρι: YouTube/ Valentina24777 Cooking Deliciously

    Βάλτε περίπου 1 κουταλιά της σούπας κιμά στο χέρι σας. Σχηματίστε μικρά στρογγυλά κεφτεδάκια από αυτό το μείγμα. Βουτήξτε κάθε κομμάτι σε αλεύρι. Ενώ τα πλάθετε, βρέξτε τις παλάμες των χεριών σας με κρύο νερό. Με αυτόν τον τρόπο ο κιμάς δεν θα κολλήσει στα χέρια σας.

  • 4. Τηγανίστε τα κεφτεδάκια

    Τηγανίζουμε τους κεφτέδες σε ένα τηγάνι: YouTube/ Valentina24777 Cooking Deliciously

    Ζεσταίνετε λίγο φυτικό λάδι σε ένα τηγάνι. Τοποθετήστε τα κεφτεδάκια στο τηγάνι σε μικρή απόσταση το ένα από το άλλο. Τηγανίστε τα και από τις δύο πλευρές μέχρι να ροδίσουν. Μην τηγανίζετε όλα τα κεφτεδάκια ταυτόχρονα, αλλά σε δόσεις. Μεταφέρετε τα τηγανητά κεφτεδάκια στο τηγάνι για σιγοψήσιμο.

  • 5. Ετοιμάστε τη σάλτσα

    Προσθέστε το φύλλο δάφνης και τα μπαχαρικά στη σάλτσα ντομάτας: YouTube/ Valentina24777 Cooking Tasty

    Κόβουμε ένα κρεμμύδι σε μικρούς κύβους, τρίβουμε τα καρότα στον ψιλό τρίφτη. Ζεσταίνετε ένα τηγάνι με φυτικό λάδι. Βάλτε μέσα το κρεμμύδι και τα καρότα και τηγανίστε τα μέχρι να μαλακώσουν. Στη συνέχεια προσθέστε τον πελτέ ντομάτας, ανακατέψτε τα υλικά και ρίξτε νερό στο τηγάνι ώστε να καλύψει πλήρως τα λαχανικά.

    Όταν η σάλτσα βράσει, την αλατίζετε με αλάτι, τριμμένο μαύρο πιπέρι και πάπρικα ανάλογα με τη γεύση, προσθέτετε τη ζάχαρη και το φύλλο δάφνης. Αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε μερικά φρέσκα μυρωδικά στη σάλτσα. Σιγοβράστε τη σάλτσα για περίπου 5 λεπτά μετά το βράσιμο.

  • 6. Βράστε τα κεφτεδάκια

    Κεφτεδάκια βραστά σε σάλτσα: YouTube/ Valentina24777 Cooking Tasty

    Γεμίστε τα τηγανητά κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας. Καλύψτε τα με ένα καπάκι και σιγοψήστε τα σε χαμηλή φωτιά για περίπου 30 λεπτά. Πασπαλίστε τα κεφτεδάκια με ψιλοκομμένα φρέσκα μυρωδικά και σερβίρετε.

  • Βίντεο συνταγής

    YouTube/ Valentina24777 Cooking Deliciously