Οι επιστήμονες εντόπισαν την ώρα κατανάλωσης καφέ που μπορεί να παρατείνει τη ζωή

Ο καφές μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία, αλλά η κατανάλωσή του το πρωί μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου. Αυτό προκύπτει σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στην επιθεώρηση European Heart Journal.

Σύμφωνα με έναν από τους κορυφαίους επιστήμονες Lu Qi, οι επιστήμονες μελέτησαν για πρώτη φορά την επίδραση του χρόνου κατανάλωσης καφέ στην υγεία. Κατά τη διάρκεια της ανάλυσης, οι ειδικοί μελέτησαν τη διατροφή και τη ζωή 40 χιλιάδων ανθρώπων και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι άνθρωποι που πίνουν καφέ μόνο το πρωί, υποφέρουν λιγότερο από καρδιαγγειακές παθήσεις και ανάπτυξη καρκίνου. Σημειώνεται ότι δεν παρατηρήθηκε τέτοια συσχέτιση μεταξύ εκείνων που κατανάλωναν το ρόφημα καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Οι επιστήμονες τόνισαν ότι τα αποτελέσματα της εργασίας έλαβαν υπόψη σημαντικούς παράγοντες, όπως η γενετική, οι χρόνιες ασθένειες και οι διατροφικές συνήθειες.

Πριν από αυτό, η διατροφολόγος Daria Rusakova δήλωσεδήλωσε ότι ο φυσικός καφές που παρασκευάζεται από ποιοτικούς κόκκους μπορεί να είναι αναζωογονητικός και να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου, ενώ ορισμένα πρόσθετα μπορούν ακόμη και να ενισχύσουν τα οφέλη του. Μπορείτε να προσθέσετε πιπέρι ή κανέλα στο ρόφημα, είπε.

Προηγουμένως υπήρχε που ονομαζόταν Οι απροσδόκητοι κίνδυνοι του καφέ.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *