Μετά το μπάνιο των Θεοφανείων δεν πρέπει να πίνει κανείς αλκοόλ για τρεις λόγους: αυξάνει την απώλεια θερμότητας, καταστέλλει τις αντιδράσεις του οργανισμού και αυξάνει τον κίνδυνο τραυματισμών, δήλωσε στην “Gazeta.Ru” η Όλγα Στολιάροβα, γιατρός λοιμωξιολόγος στην κλινική “Bud Zdorov” στη Σρετένκα.
“Ο πρώτος λόγος είναι η εσφαλμένη αντίληψη σχετικά με το “φαινόμενο της θέρμανσης”. Παρά τη γενική πεποίθηση ότι το αλκοόλ μπορεί να σας κρατήσει ζεστούς, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνει την απώλεια θερμότητας, γεγονός που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο υποθερμίας. Ο δεύτερος λόγος είναι η καταθλιπτική αντίδραση του οργανισμού. Το αλκοόλ μπορεί να παρεμποδίσει την ικανότητα του σώματος να ελέγχει τη θερμοκρασία του και να προκαλέσει ταχεία απώλεια θερμότητας. Και το τρίτο είναι η διαταραχή του συντονισμού. Υπό την επήρεια αλκοόλ, αυξάνεται ο κίνδυνος απώλειας ισορροπίας και τραυματισμών”, δήλωσε ο γιατρός.
Αντί να πίνει κανείς αλκοόλ, για να μην αρρωστήσει μετά το μπάνιο των Θεοφανείων, θα πρέπει να ακολουθεί τέσσερις κανόνες: να τεντώνεται πριν μπει στη κολυμβήθρα, να μην μένει στο νερό, να σκουπίζεται και να πίνει ένα ζεστό μη αλκοολούχο ποτό.
“Για να αποφύγετε να αρρωστήσετε μετά τη κολυμβήθρα, κάντε ένα μικρό ζέσταμα για να προετοιμάσετε το σώμα, να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος. Μην περνάτε περισσότερο από μερικά δευτερόλεπτα στο νερό για να αποφύγετε την υποθερμία. Σκουπιστείτε γρήγορα για να στεγνώσετε και αλλάξτε αμέσως ζεστά ρούχα. Πιείτε ζεστό τσάι ή άλλο θερμαντικό μη αλκοολούχο ποτό. Αυτό θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της εσωτερικής θερμότητας”, πρόσθεσε ο γιατρός.
Ακολουθώντας αυτές τις συστάσεις και συμβουλευόμενοι εκ των προτέρων έναν γιατρό θα σας βοηθήσουν να βιώσετε και να απολαύσετε με ασφάλεια το βαπτιστικό μπάνιο.
Οι καρδιαγγειακές παθήσεις, οι αναπνευστικές παθήσεις, οι παθήσεις των νεφρών και της ουροδόχου κύστης, ο διαβήτης και άλλες ενδοκρινικές παθήσεις, οι λοιμώξεις, η εγκυμοσύνη και ο θηλασμός, καθώς και τα παιδιά και οι ηλικιωμένοι (εάν δεν υπάρχει επαρκής προετοιμασία και συμβουλευτική) αποτελούν αντενδείξεις για το μπάνιο στα Θεοφάνεια.
Νωρίτερα εγχώριο νευρωνικό δίκτυο μάθει να διορθώνει την προφορά των Ρώσων στα αγγλικά.