Η θωρακική εργασία είναι ένα μεγάλο άγνωστο για πολλές γυναίκες, ακόμη και για εκείνες που κάνουν τακτικά προγράμματα γυμναστικής. Για την ακρίβεια, πολλές την αποφεύγουν …
Σουβλάκια ζαμπόν, μονταδίτες με τυρί, μπάλες μπρόκολο o κροκέτες από βλήτα. Ο κόσμος των σνακ φαίνεται να μην έχει τέλος. Στην πραγματικότητα, το μόνο όριο …
Η Pantone μίλησε για άλλη μια φορά φέτος. Η εταιρεία έδωσε το όνομα σε αυτό που πιστεύει ότι θα είναι το χρώμα της χρονιάς 2025. …
Καθώς μεγαλώνουμε, η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης στο δέρμα μειώνεταιγεγονός που μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση ρυτίδων, χαλάρωσης και απώλειας λάμψης. Σε αυτό το σημείο …
Λένε ότι νέα χρονιά, νέα ζωή και για πολλούς, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να κόψετε τους παλιούς τρόπους και να νέο κούρεμα για πρώτη φορά. …
Αισθάνεστε φουσκωμένοι και βαρείς μετά από μερικές ημέρες υπερκατανάλωσης; Το περιοδικό CLARA είναι εδώ για να σας βοηθήσει. Μαζί με τη γιατρό-διατροφολόγο μας, Mª Isabel …
Το καθάρισμα του φούρνου είναι μια από τις λιγότερο δημοφιλείς δουλειές, ειδικά όταν έχουμε να κάνουμε με καμένα φαγητά και ριζωμένα λίπη. Τα παραδοσιακά καθαριστικά …
Το νερό με λεμόνι με άδειο στομάχι βοηθάει στο να χάσετε βάρος? Αφού αυτή η πρακτική έγινε viral στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, πολλοί άνθρωποι άρχισαν …
Τα χριστουγεννιάτικα ορεκτικά είναι η τέλεια δικαιολογία για να δώσετε ελεύθερο χαλινάρι στη φαντασία στην κουζίνα. Αυτό είναι που οι χιλιάδες influencers οι οποίοι αυτές …
Η Μπόρνμουθ ήταν μία από τις πιο ευχάριστες εκπλήξεις στην Πρέμιερ Λιγκ φέτος, όπως τεκμηριώνεται από τη σημερινή της έβδομη θέση, την οποία λίγοι περίμεναν …