Ψάχνετε έναν φυσικό τρόπο για να αποκτήσετε όμορφο και υγιές δέρμα; Ένα αβοκάντο γεμάτο ευεργετικά συστατικά θα μπορούσε να είναι η απάντηση για εσάς. Με μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, βιταμίνες Α, C και Ε και γλουταθειόνη, η μάσκα αβοκάντο όχι μόνο ενυδατώνει και θρέφει το δέρμα σας, αλλά και βοηθά στην καταπολέμηση των ρυτίδων. Δείτε πόσο εύκολο είναι να ετοιμάσετε μια σπιτική μάσκα αβοκάντο και να απολαμβάνετε λαμπερή επιδερμίδα κάθε μέρα.
Πώς να φτιάξετε μια μάσκα προσώπου με αβοκάντο;
Η προετοιμασία μιας σπιτικής μάσκας προσώπου με αβοκάντο θα σας πάρει μόνο λίγα λεπτά. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μερικά υλικά που πιθανώς έχετε ήδη στην κουζίνα σας.
Για την παρασκευή της βασικής μάσκας θα χρειαστείτε:
- 1 ώριμο αβοκάντο
- 1 κουταλιά της σούπας μέλι
- 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας
Λιώστε το αβοκάντο σε μια λεία πάστα, προσθέστε το μέλι και το λάδι καρύδας και ανακατέψτε καλά. Καθαρίστε καλά το πρόσωπό σας πριν εφαρμόσετε τη μάσκα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου σε μορφή τζελ ή αφρού για να αφαιρέσετε τους ρύπους και τα υπολείμματα του μακιγιάζ. Εφαρμόστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας, αποφεύγοντας την περιοχή του στόματος και των ματιών. Επικεντρωθείτε στις περιοχές που χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή, όπως τα μάγουλα, το μέτωπο και το πηγούνι. Αφήστε τη μάσκα στο πρόσωπο για 15-20 λεπτά. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε απαλά τη μάσκα με χλιαρό νερό. Αποφύγετε το ζεστό νερό, το οποίο μπορεί να ερεθίσει το δέρμα. Στεγνώστε απαλά το πρόσωπό σας με μια μαλακή πετσέτα.
Η τακτική χρήση αυτής της μάσκας παράγει ορατά αποτελέσματα μετά από λίγες μόνο εφαρμογές.
- Το μέλι έχει αντιβακτηριακή και αντιφλεγμονώδη δράση, βοηθώντας στην καταπολέμηση των ατελειών του δέρματος. Είναι επίσης ένα φυσικό υγραντικό, που σημαίνει ότι προσελκύει την υγρασία στο δέρμα και παρέχει ενυδάτωση μακράς διάρκειας.
- Το γιαούρτι περιέχει γαλακτικό οξύ, το οποίο απολεπίζει απαλά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος για να αποκαλύψει φρέσκο, λαμπερό δέρμα. Το γιαούρτι έχει επίσης καταπραϋντική και ηρεμιστική δράση, καθιστώντας το ιδανικό για το ευαίσθητο δέρμα.
Είναι το αβοκάντο καλό για τις ρυτίδες;
Το αβοκάντο, που συχνά αποκαλείται “πράσινος χρυσός”, αξίζει μια θέση στο πάνθεον των φυσικών καλλυντικών κατά της γήρανσης.
Μεταξύ άλλων, περιέχει:
- Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα – αποτελούν τη βάση της αποτελεσματικής ενυδατικής φροντίδας. Χάρη στην ικανότητά τους να ενισχύουν τον λιπιδικό φραγμό του δέρματος, συμβάλλουν στη διατήρηση της υγρασίας, καθιστώντας το δέρμα πιο ελαστικό και μεταξένια απαλό. Αυτό αποτελεί βασικό στοιχείο κατά της ξηρότητας του δέρματος, η οποία συχνά οδηγεί στο σχηματισμό ρυτίδων,
- Βιταμίνη Α – με τη μορφή ρετινόλης που περιέχεται στα αβοκάντο διεγείρει την αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος. Προωθεί επίσης την παραγωγή κολλαγόνου, μιας πρωτεΐνης που είναι υπεύθυνη για τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος,
- Βιταμίνη C – είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που προστατεύει το δέρμα από τις βλαβερές επιδράσεις των ελεύθερων ριζών. Προάγει τη σύνθεση κολλαγόνου, βοηθά στην εξομάλυνση των ρυτίδων και βελτιώνει την υφή του δέρματος. Του χαρίζει υγιή και λαμπερή εμφάνιση,
- Βιταμίνη Ε – δρα ως προστατευτική ασπίδα ενάντια στις βλαβερές υπεριώδεις ακτίνες και τους ρύπους του περιβάλλοντος. Οι αναπλαστικές της ιδιότητες και η ικανότητά της να διατηρεί τα βέλτιστα επίπεδα ενυδάτωσης του δέρματος προάγουν τις διαδικασίες ανάπλασης του δέρματος, καθιστώντας το δέρμα πιο ανθεκτικό στα σημάδια της γήρανσης,
- Γλουταθειόνη – είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά που περιέχονται στα αβοκάντο. Πρόκειται για μια εξαιρετικά σημαντική οργανική ένωση που προστατεύει τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες. Πρόκειται για ένα τριπεπτίδιο που αποτελείται από τρία αμινοξέα – κυστεΐνη, γλυκίνη και γλουταμινικό οξύ. Η γλουταθειόνη εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες που μπορούν να βλάψουν τα κύτταρα και να επιταχύνουν τη διαδικασία γήρανσης.
Τι συμβαίνει αν βάλετε αβοκάντο στο πρόσωπό σας;
Αν βάζετε αβοκάντο στο πρόσωπό σας τακτικά, τα αποτελέσματα θα σας εκπλήξουν πραγματικά. Αυτό το μοναδικό φρούτο έχει μια πολυεπίπεδη επίδραση που φέρνει ορατά αποτελέσματα στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος. Η δράση της μάσκας ρυτίδων αβοκάντο βασίζεται κυρίως στη βαθιά ενυδάτωση και θρέψη του δέρματος.
- Μέσω της έντονης ενυδάτωσης, η μάσκα βοηθά στην εξομάλυνση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων, κάνοντάς τες λιγότερο ορατές. Το δέρμα γίνεται πιο σφριγηλό και ελαστικό, γεγονός που εξουδετερώνει την περαιτέρω εμβάθυνση των ρυτίδων.
- Το αβοκάντο βοηθά επίσης στην καταπολέμηση της ακμής, καταπραΰνει τους ερεθισμούς και μειώνει την ερυθρότητα.
- Η τακτική χρήση μάσκας αβοκάντο προάγει επίσης την ανάπλαση του δέρματος και υποστηρίζει τις φυσικές διαδικασίες ανανέωσης του δέρματος. Το δέρμα γίνεται πιο ανθεκτικό στις εξωτερικές επιδράσεις, διευκολύνοντας τη διατήρηση της νεανικής και υγιούς εμφάνισής του για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
- Επιπλέον, αυτή η μάσκα καταπραΰνει τους ερεθισμούς και μειώνει τις κοκκινίλες, αφήνοντας το δέρμα να δείχνει πιο ξεκούραστο και λαμπερό.
Τα αποτελέσματα της αντιρυτιδικής μάσκας αβοκάντο είναι ορατά μετά από λίγες μόνο εφαρμογές και η τακτική χρήση διατηρεί το δέρμα σε εξαιρετική κατάσταση, ελαχιστοποιώντας τα σημάδια της γήρανσης. Για να ενισχυθεί το αποτέλεσμα, στη μάσκα μπορεί να προστεθεί ασπράδι αυγού, το οποίο έχει στυπτικό και καθαριστικό αποτέλεσμα.
Μάσκα ματιών με αβοκάντο
Το δέρμα κάτω από τα μάτια είναι πολύ ευαίσθητο και επομένως απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα. Η μάσκα αβοκάντο είναι ιδανική για αυτό το σκοπό. Το αβοκάντο ενυδατώνει, θρέφει και λειαίνει το δέρμα και βοηθά στη μείωση των μαύρων κύκλων και του πρηξίματος κάτω από τα μάτια.
- Μπορείτε να φτιάξετε μια μάσκα αναμειγνύοντας μισό αβοκάντο με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.
- Εφαρμόστε το μείγμα κάτω από τα μάτια και αφήστε το για 10-15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε απαλά με χλιαρό νερό.
Η τακτική χρήση αυτής της μάσκας φέρνει ορατά αποτελέσματα μετά από λίγες μόνο εφαρμογές.
Μάσκα αβοκάντο για ξηρό δέρμα
Το ξηρό δέρμα απαιτεί έντονη ενυδάτωση και θρέψη. Η μάσκα αβοκάντο καλύπτει απόλυτα αυτές τις ανάγκες.
- Το αβοκάντο περιέχει υγιή λιπαρά που ενυδατώνουν το δέρμα και εμποδίζουν την απώλεια υγρασίας.
- Επιπλέον, οι βιταμίνες A, D, E και K προάγουν την ανάπλαση του δέρματος και το προστατεύουν από τις βλαβερές εξωτερικές επιδράσεις.
Για να προετοιμάσετε μια μάσκα για ξηρό δέρμα αναμειγνύοντας μισό αβοκάντο με μια κουταλιά της σούπας μέλι και μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο. Απλώστε το στο πρόσωπό σας και αφήστε το για 15-20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
- Το ελαιόλαδο είναι ένα φυσικό μαλακτικό που θα μαλακώσει και θα απαλύνει περαιτέρω το δέρμα. Θα σχηματίσει ένα προστατευτικό στρώμα στην επιφάνειά του, αποτρέποντας την απώλεια υγρασίας.
- Το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε και πολυφαινόλες, οι οποίες δρουν ως αντιοξειδωτικά, προστατεύοντας το δέρμα από τις ελεύθερες ρίζες και προωθώντας την ανάπλαση του δέρματος.
Σχετικά άρθρα:
Αμφιλεγόμενο συστατικό μάσκας. Δεν μυρίζει, αλλά είναι εξαιρετικό για το σιδέρωμα των ρυτίδων
Αυτή είναι η καλύτερη μάσκα για λιπαρό και επιρρεπές στην ακμή δέρμα. Κοστίζει κυριολεκτικά δεκάρες.
Σας ευχαριστούμε που διαβάσατε το άρθρο μας. Σας προτείνουμε .